Тренинг «Верёвочный курс»

Для коллектива
Командообразование
Активный
На выезде

Для кого: Не для всех, но для каждого, кто решил стать лучшей версией себя. 

Формат: активный тренинг «Верёвочный курс». Это когда много упражнений на природе с разной сложностью - иногда физической, часто интеллектуальной, всегда с личностной.

Тренинг «Веревочный курс» - это разговор. Разговор с собой, с другими, с миром. Вот о чем мы с тобой поговорим:

1.       О целях и способах её достижения. На пути к цели каждый раз можно совершать героический подвиг, потом изнемогать от усталости. Или получать удовольствие от процесса и быть в ресурсе. Выбирать тебе. 

2.       О твоих сильных сторонах и зонах роста: о возможностях и ограничениях в твоей голове и сердце. 

3.       О твоём разговоре с другими. Строишь ли ты мосты или возводишь стены?

4.       О мечтах, и первых шагах к ним. Есть мечты, о которых даже думать страшно? Хочешь? Давай сделаем!

5.       О доверии к себе и к миру. Видишь ли ты вокруг возможности или только препятствия? Веришь ли ты, что ты и есть у себя свой самый главный ресурс?

6.       А ещё о смелости стать лучше - стать самим собой. 

Приходи – будет трудно, легко и душевно!

Во сколько? 9:00-18:00


Где? озеро Лебяжье, ДОЛ «Полет», площадка «Веревочного куса» Teamsoft

Телефон для записи (843)233-09-68

Гузель Фаатовна Хисматуллина

Директор, собственник тренинговой компании TeamSoft

Подробнее


Программа Веревочного курса:                    

8.45 – прибытие на место

9.00-9.15 – подготовка к тренингу, инструктаж

9.15-11.30 – разминка

11.30-13.00 – первый блок упражнений

13.00-14.00 – обед

14.00-17.00 – второй блок упражнений

17.00 – совместное преодоление итогового упражнения

18.00- совместное обсуждение по итогам тренинга, подведение итогов, награждение

Обеспечение питания: во время проведения программы, участники обеспечиваются обедом и кофе-брейком;

Страхование: на время программы каждый участник страхуется от несчастного случая на 30 000 рублей;

На программе работает медработник

Структура программы

Блок 1. Вводная в программу (общая)

 

Цель блока: создание готовности к работе.

Представление участникам целей программы и ожидаемых результатов, инструктаж по безопасности, информирование по распорядку дня, формирование рабочих групп (на данном этапе описывается ситуация, в рамках которой команды будут работать на достижение общей цели)

Блок 2. Разминка и падение на доверие (в рабочих группах)

Цель разминки: создание мотивации, физический и психологический разогрев, получение опыта совместной результативной деятельности, актуализация темы команды в совместной работе.

Знакомство, прояснение ожиданий, создание договоренностей о формате работы, решение ряда активных и креативных задач. Во время разминки участники практикуются в умении слушать и слышать друг друга, приходить к согласию в процессе принятия решения, фокусироваться на получении результата.

 

Цель падения на доверие: развитие доверия в группе, повышение ответственности каждого за общий результат, принятие личного вызова в условиях поддержки команды.

В процессе выполнения упражнения глубоко прорабатываются такие категории как доверие, ответственность, осознанный выбор, ценность каждого человека, безопасность.

Блок 3. Низкие упражнения

Цель блока: создание команды и получение опыта командного взаимодействия.

Всей команде необходимо из пункта А попасть в пункт Б, преодолев некоторое препятствие по определённым правилам. Причем, все упражнения построены так, что в одиночку они практически невыполнимы, их можно сделать, только вместе. Группа совместными усилиями вырабатывает тактику и стратегию решения задачи с учётом индивидуальных особенностей каждого участника коллектива.

Физическая сила, ловкость, сноровка отдельных участников, безусловно, являются важным вкладом в общий выигрыш, но не могут его гарантировать. Часто более важными оказываются такие качества человека, как умение повести других за собой, вовлечь команду в игру, сфокусироваться и сфокусировать других на происходящем, забота о других участниках и разрешение другим заботиться о себе, умение договариваться, и сделать так, чтобы выигрыш команды на данном упражнении стал общей целью для всех участников.

Блок 4. Высокие упражнения

Высокие упражнения проходят на высоте 10-15 метров над землей и выполняются со страховкой. Участники одевают специальные альпинистские системы, страховку обеспечивает тренер.

Большинство высоких упражнений не являются командными и необязательны для каждого участника: их делают только желающие.

При выполнении высоких упражнений тренер может ставить перед участниками различные цели: получение удовольствия, преодоление страха, готовность пойти на риск (ради чего?), самоутверждение, выход за привычные рамки, модель достижения личной цели при поддержке команды и пр.

На высокие упражнения отводится обычно 1 – 2 часа.

Блок 5. Заключительное упражнение (общее)

Цель блока: создание завершенности, подведение итогов, анализ опыта результативных совместных действий в условиях неблагоприятной внешней среды.

Заключительное упражнение – это командная задача, которую все группы решают вместе, одной большой командой (преодоление стены). Это упражнение – большой вызов для любой команды. Для победы на нем необходимы все уроки предыдущих этапов, полная отдача от каждого, огромное желание победить. И то, что невозможно для одного участника, становится возможным для команды.

Перед заключительным упражнением в рабочих группах проводится анализ результатов работы в течение дня с фокусом на дальнейшее использование результатов в совместной деятельности.

После этого – общий круг и выдача памятных дипломов о прохождении программы.

 

Стоимость2 500

Наши клиенты

Ак Барс Банк
«Данон»
X5 Retail Group
ЗАО Пивоварня Эфес
Банк УРАЛСИБ
ОАО «Альфа-Банк»
Телекомпания «Эфир»
Сеть мебельных магазинов «Möbel&Zeit»
Планета Фитнес
ICL — КПО ВС
McDonald’s
"Билайн"
"Мегафон"
ОАО "МТС"
Сеть автомоек "Мойдодыр"
ООО «ГлассРегионПроект»
ООО ТД «Росхолод»
Торговый дом «Конвент»
ТРЦ «Южный»
АО "Транснефть"
Все клиенты