«Эмоциональная свобода» – мастер-класс про эмоциональный интеллект

Эмоции - часть нашей жизни. Эмоциональный интеллект - soft skill, который повышает уровень успешности будь Вы: специалист или собственник компании, родитель или ребенок, девушка или парень, муж или жена.

Что такое эмоциональная свобода? Это свобода в понимании своих эмоций и умение управлять эмоциями, чтобы эмоции не управляли вами.

На мастер-классе ВЫ:

• Узнаете, как распознавать свои эмоции и как ими управлять в зависимости от вашей цели.

• Будете лучше понимать мотивы окружающих людей.

• Потренируете физические и ментальные способы управления эмоциями.

• Станете увереннее в конфликтных ситуациях.

• Будете понимать, как разговаривать с человеком, который испытывает сильные эмоции.

• Начнете обращать внимания на важные детали в жизни, которые влияют на навыки работы с эмоциями.

Приходи потренироваться!

Регистрируйся и вдохновляйся каждый день!