Тренинг «Мастерство личной эффективности»

Самая частая реакция на стресс – это снижение эффективности.

Резкое снижение эффективности.

Кто-то замирает и не может найти силы, чтобы делать хоть что-то.

Кто-то наоборот, начинает суетиться и принимать чрезмерные решения, создавая вокруг себя нервозность и суету.

Что будет на тренинге:

Личная эффективность – это:

- способность достигать Результата в том, что важно;

- умение делать то, что важно и не делать то, что не важно,

- умение не превращать свою жизнь в рутину;

- умение управлять своей собственной мотивацией и энергией;

- умение планировать;

- умение менять свои планы и не изменять себе – то, что называют гибкость;

- умение говорить «нет»;

- умение справлять со стрессовыми ситуациями;

- сохранять в себе энергию и вкус жизни;

- и умение создавать вокруг себя вдохновляющее пространство, притягивающее «своих» людей и интересные возможности.

Личная эффективность – это жить на полную мощность, а не жалеть об упущенных возможностях и не принимать безрассудных решений.

Это не просто тренинг, это 10-часовое погружение в пространство эффективности, планирования и жизни.

На тренинге мы и разберем конкретные методы и инструменты планирования, приемы и лайфхаки, поработаем с личными убеждениями и найдем ресурсы для реализации новых целей.

А еще, я обещаю, что день для вас пролетит незаметно, но очень интересно и полезно.

Первые результаты сможете увидеть сразу после тренинга, ну а остальное – в ваших руках.

Для кого: 

для тех, кто не хочет плыть по течению, будь то предприниматель, руководитель, специалист, главное – вы хотите жить своей жизнью и делать это эффективно и со вкусом.